震动腰带能减肚子吗

震动腰带是可以减肚子的,可以使腹部的脂肪快速燃烧,排出大量的汗液,从而达到减肥的目的。如果只是想减肚子,这个效果还是不错的。​
但如果想要减全身,建议可以适当的加一些其他的运动,如晨跑,健身,瑜伽,跳舞等等。当然饮食也要注意,以清淡饮食为主,可以吃一些绿色蔬菜和水果,可以多饮水,禁止吃辛辣刺激性食物等等。

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